Pengaruh Kecanduan Smartphone dengan Kualitas Tidur Siswa Kelas XI di SMKN 61 Jakarta Utara
DOI:
https://doi.org/10.53299/diksi.v7i1.3378Keywords:
Kecanduan Smartphone, Kualitas Tidur, Siswa SMKAbstract
Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh kecanduan smartphone terhadap kualitas tidur siswa kelas XI di SMKN 61 Jakarta Utara. Metode penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain survei. Sebanyak 30 responden dipilih melalui teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui kuesioner dan dianalisis menggunakan regresi linear sederhana serta uji korelasi dengan bantuan SPSS Hasil penelitian menunjukkan bahwa kecanduan smartphone memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kualitas tidur, yang ditunjukkan oleh nilai signifikansi 0.012 (<0.05). Koefisien korelasi sebesar 0.450 mengindikasikan adanya hubungan positif dengan kategori sedang antara skor kecanduan smartphone dan skor kualitas tidur. Nilai R Square sebesar 0.203 menunjukkan bahwa 20.3% variasi kualitas tidur dapat dijelaskan oleh kecanduan smartphone. Temuan ini menegaskan bahwa semakin tinggi tingkat kecanduan smartphone, semakin rendah kualitas tidur siswa. Hal ini didukung oleh hubungan positif pada hasil statistik, di mana skor kualitas tidur yang tinggi diinterpretasikan sebagai kondisi tidur yang buruk atau terganggu. Oleh karena itu, diperlukan upaya edukasi dan pengawasan penggunaan smartphone guna meminimalkan risiko penurunan kualitas tidur pada remaja.
References
Abdul Hamid Lubis, Amvina, & Nasution, S. F. (2022). Pengaruh Smartphone Terhadap Kualitas Tidur pada Siswa Kelas XI di SMA Negeri 1 Barumun Tengah. Sehat Rakyat: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 1(3), 251–259. https://doi.org/10.54259/sehatrakyat.v1i3.1094
Aprilia, N. (2020). Pengaruh Kesepian dan Kontrol Diri Terhadap Kecenderungan Ketergantungan Terhadap Ponsel. Jurnal Psikoborneo, 8(2), 249–254.
Bintari, H. R. (2020a). Kecanduan Gadget Di Masa Pandemi Covid-19 Pada Siswa Kelas XII. Jurnal Kesehatan Hesti Wira Sakti, 8(2). https://doi.org/10.47794/jkhws.v8i2
Bintari, H. R. (2020b). Kecanduan Gadget Di Masa Pandemi Covid-19 Pada Siswa Kelas XII. Jurnal Kesehatan Hesti Wira Sakti, 8(2). https://doi.org/10.47794/jkhws.v8i2
Dinata, M. I., Safitri, A., & Istiani, H. G. (2024). Hubungan Kecanduan Smartphone dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Semester 7 S1 Keperawatan Universitas Indonesia Maju Tahun 2022. Open Access Jakarta Journal of Health Sciences, 3(4), 1198–1204. https://doi.org/10.53801/oajjhs.v3i4.254
F, S. D., Rosmaini, & P, N. D. (2021). Hubungan Kualitas Tidur Terhadap Konsentrasi Belajar Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Baitrahmah Padang Angkatan 2018. Health & Medical Journal, III(1).
Fedita, D., & Sylvia, I. (2023). Pengaruh Interaksi Edukatif dengan Kecanduan Smartphone Terhadap Peserta Dididk di SMA Negeri 10 Sijunjung. Journal of Education and Pedagogy, 2(2). https://doi.org/10.24036/nara.v2i2.132
Fembi, P. N., Nelista, Y., & Vianitati, P. (2022). Kecanduan Bermain Game Online Smartphone Dengan Kualitas Tidur Siswa-Siswi di SMPK Hewerbura Watublapi Kabupaten Sikka. Jurnal Ilmiah Wahana Pendidikan, 8(15), 679–688. https://doi.org/10.5281/zenodo.7124153
Hamrat, N., Hidayat, D. R., & Sumantri, M. S. (2019). Dampak stres akademik dan cyberloafing terhadap kecanduan smartphone. Jurnal EDUCATIO: Jurnal Pendidikan Indonesia, 5(1), 13. https://doi.org/10.29210/120192324
Hidayanto, D. K., Rosid, R., Nur Ajijah, A. H., & Khoerunnisa, Y. (2021). Pengaruh Kecanduan Telpon Pintar (Smartphone) pada Remaja (Literature Review). Jurnal Publisitas, 8(1), 73–79. https://doi.org/10.37858/publisitas.v8i1.67
Kurniawati, E., & Rini, R. S. (2025). Pendekatan Kuantitatif dengan Penelitian Survei : Studi Kasus dan Implikasinya. Jurnal Ilmiah Pendidikan IPS, 3(1). https://doi.org/10.62383/sosial.v3i1.596
Lestari, F., Meivilona Yendi, F., & Dian Suri, G. (2025). Hubungan Smartphone Addiction Dengan Sikap Apatis Siswa Smp The Relationship Between Smartphone Addiction And Apathy Attitude Of Junior High School Students. SIBATIK JOURNAL | VOLUME, 4(9). https://doi.org/10.54443/sibatik.v4i9.3385
Nashori, F., & Wulandari, D. E. (2017). Psikologi Tidur : Dari Kualitas Tidur Hingga Insomnia (1st ed.). Universitas Islam Indonesia.
Nasution, I. Z. A., Firman, F., & Netrawati, N. (2024). Peranan Konseling Behavioral Berbasis CBT dalam Mengatasi Smartphone Addiction pada Remaja. Jurnal Penelitian & Artikel Penelitian, 16(1). http://journal.ummgl.ac.id/nju/index.php/edukasi
Putri Solehah, E., & Hidayatullah, A. (2025). Hubungan Smartphone Addiction Dengan Kualitas Tidur Pada Anak Remaja Kelas 11 Tkj Di Smk Harapan Bangsa Depok Tahun 2024 The Relationship Between Smartphone Addiction And Sleep Quality In Grade 11 Teenagers In Smk Harapan Bangsa Depok In 2024. Jurnal Intelek Insan Cendikia, 2(4). https://jicnusantara.com/index.php/jiic
Sari, A. P., & Syahtiani, Y. (2025). Hubungan Prokrastinasi Akademik Motivasi Belajar Dan Kecanduan Smartphone Pada Siswa Di Kota Padang. Jurnal Pendidikan Tambusai, 9(1).
Saripudin, M., Hamdan, A. H., Moh, T., & Irawan, I. A. (2025). Prevalensi Kecanduan Smartphone Pada Pelajar: Survei Kecanduan Smartpone pada Siswa di Sekolah Menengah dan Mahasiswa di Perguruan Tinggi Indonesia. Diversity Guidance and Counseling Journal, 3(1), 1–13.
Setiawan, F., & Winarti, Y. (2021). Literature Review Hubungan Kecanduan Smartphone dengan Gangguan Emosional Remaja. Jurnal Borneo Student Research, 3(1), 2021.
Sumuli, D., Andriani Ibrahim, S., & Wahyuni Mohamad, R. (2025). Hubungan Intensitas Penggunaan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Pada Siswa SMP Negeri 1 Gorontalo Relationship between Smartphone Usage Intensity and Sleep Quality in Students of SMP Negeri 1 Gorontalo. Jurnal Kolaboratif Sains, 8(6). https://doi.org/10.56338/jks.v8i6.7750
Sunanda, Friska, & Aksha. (2025). Gambaran Kualitas Tidur Pada Siswa Yang Kecanduan Smartphone Di SMK Bm Al-Ikhlas Kecamatan Cisarua. Jurnal Keperawatan Al-IKhlas, 2(1).
Sutisna, M., Abduh, M., & Nuraini, A. (2025). P A K A R Strategi Penggunaan Gadget Terhadap Kualitas Tidur dan Kesehatan Remaja di SMK Ibnu Sina Bogor. Jurnal PAKAR Pancasila Dan Kewarganegaraan, 1(2).
Syahrizal, H., & Jailani, S. M. (2023). Jeni-Jenis Penelitian Dalam Penelitian Kuantitatif dan Kualitatif. Jurnal Pendidikan, Sosial & Humaniora, 1(1).
Ulag, D., Sekeon, S. A. S., & Ratag, B. T. (2022). Hubungan Antara Kecanduan Smartphone Dengan Kualitas Tidur Peserta Didik Smp Negeri 12 Dumoga. Jurnal KESMAS, 11(4).
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 DIKSI: Jurnal Kajian Pendidikan dan Sosial
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
